●老廃物を流すマッサージ 化粧水を顔の中心から外へつけます。そのあと乳液やクリームで肌をすべりやすくし、ゆっくり老廃物を流すようにぐるぐるっとマッサージします。フェイスマッサージ用クリームや乳液を使うとベストですが、オリーブオイルなどの食用…
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