美容のためには水を飲むのがいいといわれていますが、最近はシリカ水が注目を集めています。 シリカ水はケイ素のことを指します。 ケイ素はミネラルでマグマ等に含まれることが多い元素の一種で、人体にも含まれており、髪、爪、肌等の体を構成する重要成分…

水の種類は採水された国やブランドなどによってそれぞれ味やのどごしが異なり、様々な種類の水を大別する分類指標の1つとして硬度による分類があります。 硬度が高い水のことを「硬水」と呼び、低い水のことを「軟水」と呼びます。 硬度は水に含まれているカ…

暖かくなるこれからの季節には水分が欠かせません。 そこで基本的な水分補給のお水について効果や飲み方です 一日に必要な水の量が、体重１キロあたり３０ｍｌと言われていますので・・・ 体重７０㎏の方でしたら、７０㎏×３０ｍｌ＝２１００ｍｌ。２ℓのペッ…